Traditionelle 108er Form

Teil 1

1. Vorbereiten
2. Anfangen
3. Die Pipa
4. Schräges Fliegen
5. Den Vogel am Schwanz halten
6. Großes Ziehen
7. Schräge Peitsche
8. Die Pipa
9. Die Hand heben
10. Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus
11. Übers Knie streifen
12. Die Pipa spielen
13. Übers Knie streifen (rechts, links, rechts)
14. Die Pipa im Arm halten
15. Schritt vorwärts mit Faustschlag nach vorn
16. Abwehren, blocken, Fauststoß
17. Doppelt verschließen
18. Hände kreuzen

Teil 2

19. Den Tiger auf den Arm nehmen und in die Berge zurücktragen
20. Großes Ziehen
21. Die Hand heben
22. Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus
23. Fauststoß unter dem Ellenbogen
24. Den Affen vertreiben (rechts, links, rechts, links)
25. Schräges Fliegen
26. Die Pipa im Arm halten
27. Die Hand heben
28. Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus
29. Übers Knie streifen
30. Die Nadel auf dem Meeresboden
31. Die Arme wie einen Fächer ausbreiten
32. Umdrehen und Faustschlag nach vorn (zweimal)
33. Abwehren, blocken, Fauststoß
34. Den Vogel am Schwanz halten
35. Großes Ziehen
36. Schräge Peitsche
37. Die Wolkenhände (dreimal)
38. Schräge Peitsche
39. Der Kundschafter (nach links)
40. Stoß mit dem Fußspann (rechts)
41. Der Kundschafter (nach rechts)
42. Stoß mit dem Fußspann (links)
43. Halbe Drehung und Fersenstoß (links)
44. Übers Knie streifen (rechts, links)
45. Fauststoß nach unten
46. Umdrehen und Faustschlag nach vorn (zweimal)
47. Abwehren, blocken, Fauststoß
48. Mit der Hand abwehren und mit dem Spann treten
49. Den Tiger erschlagen (links)
50. Den Tiger erschlagen (rechts)
51. Fersenstoß rechts
52. Mit beiden Fäusten die Ohren des Gegners treffen
53. Fersenstoß links
54. Ganze Drehung und Fersenstoß rechts
55. Abwehren, blocken, Fauststoß
56. Doppelt verschließen
57. Hände kreuzen

Teil 3

58. Den Tiger auf den Arm nehmen und in die Berge zurücktragen
59. Großes Ziehen
60. Schräge Peitsche
61. Die Mähne des Pferdes teilen (rechts, links, rechts)
62. Schräges Fliegen (links)
63. Den Vogel am Schwanz halten (rechts)
64. Großes Ziehen
65. Schräge Peitsche
66. Die schöne Weberin (viermal)
67. Schräges Fliegen
68. Den Vogel am Schwanz halten
69. Großes Ziehen (da lü)
70. Schräge Peitsche
71. Wolkenhände (dreimal)
72. Schräge Peitsche
73. Wie eine Schlange über den Boden kriechen (links)
74. Der goldene Hahn auf einem Bein (links)
75. Wie eine Schlange über den Boden kriechen (rechts)
76. Der goldene Hahn auf einem Bein (rechts)
77. Den Affen vertreiben (rechts, links, rechts, links)
78. Schräges Fliegen (rechts)
79. Die Pipa im Arm halten (rechts)
80. Die Hand heben
81. Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus
82. Übers Knie streifen (rechts)
83. Die Nadel auf dem Meeresboden
84. Den Fächer ausbreiten
85. Umdrehen, Faustschlag und die weiße Schlange spuckt den Brief aus
86. Abwehren, blocken, Fauststoß
87. Den Vogel am Schwanz halten
88. Großes Ziehen
89. Schräge Peitsche
90. Die Wolkenhände (dreimal)
91. Schräge Peitsche
92. Der Kundschafter und die weiße Schlange spuckt den Brief aus (links)
93. Der Kundschafter und die weiße Schlange spuckt den Brief aus (rechts)
94. Einfacher Lotuskick
95. Übers Knie streifen (rechts)
96. Übers Knie streifen (links) und tiefer Fauststoß in den Schritt
97. Den Vogel am Schwanz halten
98. Großes Ziehen
99. Schräge Peitsche
100. Wie eine Schlange über den Boden kriechen
101. Schritt zu den sieben Sternen
102. Schritt zurück und auf dem Tiger reiten
103. Lotuskick
104. Den Bogen spannen und auf den Tiger schießen
105. Abwehren, blocken, Fauststoß
106. Doppelt verschließen
107. Hände kreuzen
108. Beenden